Nutrients पुष्टि करता है: NMN + एरोबिक व्यायाम उम्र से संबंधित चयापचय गिरावट को उलट देता है
ऊर्जा की हानि, सीढ़ियाँ चढ़ते समय सांस फूलना, भोजन के बाद रक्त शर्करा में उतार-चढ़ाव, और वसा कम करना कठिन होता जाना... "बूढ़े होने" की ये शारीरिक संवेदनाएँ वास्तव में एक परिष्कृत चयापचय प्रणाली के धीमे पतन से प्रेरित होती हैं।
उम्र बढ़ना रातोंरात नहीं होता। इसके बजाय, यह सालाना घटते $\text{NAD}^+$ स्तर, लगातार गिरती माइटोकॉन्ड्रियल दक्षता, और शर्करा और लिपिड को संसाधित करने में चयापचय लचीलेपन के क्रमिक नुकसान का संचयी परिणाम है। जबकि उम्र बढ़ना अपरिवर्तनीय है, हम शायद इसे "धीमा और बेहतर" बना सकते हैं।
अक्टूबर 2025 में,Nutrients, एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर आधिकारिक पोषण पत्रिका, ने राष्ट्रीय ताइवान खेल विश्वविद्यालय के खेल विज्ञान स्नातक संस्थान से एक अभूतपूर्व अध्ययन प्रकाशित किया। यह अध्ययन एनएमएन को एरोबिक व्यायाम के साथ संयोजित करने के सहक्रियात्मक एंटी-एजिंग प्रभावों का पहला व्यवस्थित सत्यापन है, जो उम्र बढ़ने से संबंधित चयापचय गिरावट के खिलाफ वैज्ञानिक हस्तक्षेप के लिए मजबूत अनुभवजन्य साक्ष्य प्रदान करता है।
85-सप्ताह पुराने प्राकृतिक रूप से वृद्ध चूहों (मनुष्यों में लगभग 65-70 वर्ष के बराबर) को मॉडल के रूप में उपयोग करते हुए, शोध दल ने 5 नियंत्रण समूह स्थापित किए और 6-सप्ताह का निरंतर हस्तक्षेप किया। उन्होंने तीन प्रमुख आयामों: शारीरिक क्षमता, चयापचय, और आणविक तंत्र में परिणामों का व्यापक मूल्यांकन किया।
निष्कर्ष 1: व्यायाम सहनशक्ति और शारीरिक प्रदर्शन में महत्वपूर्ण सुधार
वृद्ध गतिहीन समूह ट्रेडमिल सहनशक्ति समय: 7.14 मिनट
युवा समूह: 12.37 मिनट
वृद्ध व्यायाम समूह: 12.66 मिनट
एनएमएन + व्यायाम संयोजन समूह: 12.44 मिनट (लगभग युवा स्तरों को बहाल करना)
केवल एनएमएन समूह: 9.50 मिनट (सुधार दिखाता है, लेकिन सीमित सीमा तक)
मुख्य निष्कर्ष: जबकि एनएमएन अकेले सुधार प्रदान करता है, इसकी प्रभावकारिता "संयोजन रणनीति" से काफी कम है।
निष्कर्ष 2: ग्लूकोज चयापचय में उल्लेखनीय सुधार
मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण (ओजीटीटी) से पता चला:
रक्त ग्लूकोज के लिए वक्र के तहत क्षेत्र (एयूसी)एनएमएन + व्यायाम संयोजन समूह में17.5% कम वृद्ध गतिहीन समूह की तुलना में।
यह15% कम केवल व्यायाम समूह की तुलना में।
केवल एनएमएन समूह ने भी बेहतर ग्लूकोज सहिष्णुता प्रदर्शित की, यह प्रभाव व्यायाम से स्वतंत्र रूप से उत्पन्न हुआ।
मुख्य निष्कर्ष: एनएमएन रक्त शर्करा विनियमन पर एक स्वतंत्र, अतिरिक्त लाभ प्रदान करता है।
निष्कर्ष 3: पूरे शरीर की ऊर्जा चयापचय का व्यापक सक्रियण
निरंतर 24-घंटे चयापचय निगरानी से पता चला:
ऑक्सीजन खपत ($\text{VO}_2$): संयोजन समूह वृद्ध गतिहीन समूह और अन्य एकल-हस्तक्षेप समूहों की तुलना में काफी अधिक था, इसका 24-घंटे का औसत युवा स्तरों के करीब पहुंच गया।
श्वसन विनिमय अनुपात (आरईआर): संयोजन समूह में महत्वपूर्ण कमी दिखी, युवा समूह से कोई सांख्यिकीय अंतर नहीं दिखा। यह इंगित करता है किशरीर ग्लूकोज ऑक्सीकरण पर निर्भर रहने से अधिक कुशल वसा ऑक्सीकरण मोड में ऊर्जा आपूर्ति के लिए स्थानांतरित हो गया.
मुख्य निष्कर्ष: शरीर केवल "अधिक चलता" नहीं है, यह "अधिक समझदारी से जलता" भी है।
निष्कर्ष 4: आणविक तंत्र स्पष्ट रूप से सत्यापित
रक्त $\text{NAMPT}$ ($\text{NAD}^+$ बचाव मार्ग में दर-सीमित एंजाइम) काफी बढ़ गया, एनएमएन + व्यायाम समूह में अपने उच्चतम स्तर पर पहुंच गया।
कंकाल की मांसपेशी $\text{SirT1}$ प्रोटीन अभिव्यक्ति को अपग्रेड किया गया, माइटोकॉन्ड्रियल स्वास्थ्य, डीएनए मरम्मत, और चयापचय होमियोस्टेसिस के रखरखाव को बढ़ावा दिया।
इस बिंदु तक पढ़ने के बाद, आप सोच सकते हैं:क्या विभिन्न स्रोतों से एनएमएन में वास्तव में अंतर है? उत्तर है:अंतर आपके विचार से कहीं अधिक है।
एनएमएन की जैविक गतिविधि दो "अदृश्य मीट्रिक" पर अत्यधिक निर्भर है:
आइसोमेरिक शुद्धता: एनएमएन $\alpha$ और $\beta$ आइसोमेरिक रूपों में मौजूद है, लेकिनकेवल $\beta\text{-NMN}$ प्राकृतिक रूप से पाया जाता है और जैविक रूप से सक्रिय है. यदि कच्चा माल $\alpha$-आइसोमर्स या सिंथेटिक उप-उत्पादों से दूषित है, तो यह न केवल प्रभावकारिता से समझौता करता है बल्कि अप्रत्याशित चयापचय व्यवधान भी पैदा कर सकता है। इसके लिए निर्माताओं से एंजाइम उत्प्रेरक विशिष्टता और क्रिस्टलीकरण शुद्धिकरण प्रक्रियाओं के संबंध में वास्तविक महारत की आवश्यकता होती है।
स्थिरता और जैव उपलब्धता: एनएमएन आर्द्रता और तापमान के प्रति संवेदनशील है। क्रिस्टल रूप, माइक्रोएनकैप्सुलेशन प्रौद्योगिकियों, और बैच-से-बैच स्थिरता पर नियंत्रण सीधे स्टोर अलमारियों और मानव शरीर के अंदर अंतिम उत्पाद के वास्तविक प्रदर्शन को निर्धारित करता है।
एक दशक से अधिक समय से,Bontac Bio-Engineering $\text{NAD}^+$ कोएंजाइम के क्षेत्र में गहराई से निहित है। स्ट्रेन निर्माण और पूरे-एंजाइम उत्प्रेरण से क्रिस्टलीकरण शुद्धिकरण तक, हमने हर चरण में कठोर आंतरिक नियंत्रण मानक स्थापित किए हैं। हम जो एनएमएन कच्चा माल आपूर्ति करते हैं, वह न केवल उच्च शुद्धता, गतिविधि और स्थिरता के लिए बुनियादी आवश्यकताओं को पूरा करता है, बल्कि पूरी तरह से पता लगाने योग्य और सत्यापन योग्य बैच-से-बैच स्थिरता भी प्राप्त करता है—क्योंकि अनुसंधान संस्थानों और ब्रांड ग्राहकों के लिए, सामग्री की भविष्यवाणी प्रयोगात्मक प्रतिलिपि प्रस्तुत करने की शर्त है।
प्रयोगशाला अनुसंधान और अंतिम उत्पाद के बीच, कागजी डेटा और उपभोक्ता धारणा के बीच एक विशाल खाई है:कच्चे माल की गुणवत्ता. बोंटैक का मिशन अपने ग्राहकों के लिए इस अंतर को पाटना है।
इस अध्ययन का मूल्यNutrients "NMN + व्यायाम" की तालमेल साबित करने से परे है; यह एक व्यापक उद्योग प्रवृत्ति को उजागर करता है:
NMN की वैज्ञानिक कथा विकसित हो रही है"एकल-अणु प्रभावकारिता" की ओर"अनुकूलित संयोजन हस्तक्षेप।"
भविष्य में उत्पाद प्रतिस्पर्धात्मकता केवल NMN की शुद्धता और खुराक पर निर्भर नहीं होगी, बल्कि इस पर निर्भर करेगी कि क्या कोई ब्रांड एक व्यापक समाधान बना सकता है"NMN + जीवनशैली।" ऐसे समाधानों की नींव एक विश्वसनीय, सत्यापन योग्य और सतत आपूर्ति वाला उच्च गुणवत्ता वाला कच्चा माल है।
200 से अधिक घरेलू और अंतर्राष्ट्रीय आविष्कार पेटेंट दायर किए, जिनमें शामिल हैंNMN क्षेत्र में 24 आविष्कार पेटेंट.
के पास हैNRHM के लिए दुनिया का पहला क्रिस्टलीय पेटेंट.
NMN से संबंधित समूह मानकों के प्रारूपण का नेतृत्व किया और राष्ट्रीय मानक में भाग लियाखाद्य पदार्थों में फॉस्फेटिडिलसेरीन का निर्धारण.
क्रमिक रूप से कई प्रांतीय और नगरपालिका प्रमुख विज्ञान और प्रौद्योगिकी परियोजनाओं को अंजाम दिया।
बोंटैक दिखावा नहीं करता; हम केवल प्रामाणिक, सत्यापन योग्य विज्ञान प्रदान करते हैं। हम प्रभावों को बढ़ा-चढ़ाकर नहीं बताते; हम केवल उच्च गुणवत्ता वाले कच्चे माल प्रदान करते हैं जो शीर्ष पत्रिकाओं के शोध की कसौटी पर खरे उतरते हैं। आगे बढ़ते हुए, बोंटैक वैज्ञानिक नवाचार को अपने इंजन और सख्त गुणवत्ता को अपने आधार के रूप में उपयोग करना जारी रखेगा, जैव प्रौद्योगिकी के माध्यम से अधिक लोगों को स्वस्थ उम्र बढ़ने और जीवंत जीवन प्राप्त करने में मदद करेगा।
संदर्भ：
Hsu, Y.-J.; Lee, M.-C.; Fan, H.-Y.; Lo, Y.-C. Effects of Nicotinamide Mononucleotide Supplementation and Aerobic Exercise on Metabolic Health and Physical Performance in Aged Mice. Nutrients 2025, 17, 3148. https://doi.org/10.3390/nu17193148
उम्र बढ़ना रातोंरात नहीं होता। इसके बजाय, यह सालाना घटते $\text{NAD}^+$ स्तर, लगातार गिरती माइटोकॉन्ड्रियल दक्षता, और शर्करा और लिपिड को संसाधित करने में चयापचय लचीलेपन के क्रमिक नुकसान का संचयी परिणाम है। जबकि उम्र बढ़ना अपरिवर्तनीय है, हम शायद इसे "धीमा और बेहतर" बना सकते हैं।
अक्टूबर 2025 में,Nutrients, एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर आधिकारिक पोषण पत्रिका, ने राष्ट्रीय ताइवान खेल विश्वविद्यालय के खेल विज्ञान स्नातक संस्थान से एक अभूतपूर्व अध्ययन प्रकाशित किया। यह अध्ययन एनएमएन को एरोबिक व्यायाम के साथ संयोजित करने के सहक्रियात्मक एंटी-एजिंग प्रभावों का पहला व्यवस्थित सत्यापन है, जो उम्र बढ़ने से संबंधित चयापचय गिरावट के खिलाफ वैज्ञानिक हस्तक्षेप के लिए मजबूत अनुभवजन्य साक्ष्य प्रदान करता है।
भाग 01
प्रयोगात्मक डिजाइन: 5 नियंत्रण समूह और 6-आयामी मूल्यांकन85-सप्ताह पुराने प्राकृतिक रूप से वृद्ध चूहों (मनुष्यों में लगभग 65-70 वर्ष के बराबर) को मॉडल के रूप में उपयोग करते हुए, शोध दल ने 5 नियंत्रण समूह स्थापित किए और 6-सप्ताह का निरंतर हस्तक्षेप किया। उन्होंने तीन प्रमुख आयामों: शारीरिक क्षमता, चयापचय, और आणविक तंत्र में परिणामों का व्यापक मूल्यांकन किया।
- प्रयोगात्मक विषय: 85-सप्ताह पुराने वृद्ध नर चूहे (वृद्ध मनुष्यों की शारीरिक बनावट की नकल करते हुए)।
- समूह सेटअप:
-
- युवा गतिहीन समूह
-
- वृद्ध गतिहीन समूह
-
- वृद्ध + एरोबिक व्यायाम समूह
-
- वृद्ध + एनएमएन अनुपूरण समूह (300 मिलीग्राम/किग्रा/दिन)
-
- वृद्ध + एनएमएन + एरोबिक व्यायाम संयोजन समूह
-
- हस्तक्षेप अवधि: 6 सप्ताह।
- मूल्यांकन संकेतक: एरोबिक सहनशक्ति, मांसपेशियों की ताकत, ग्लूकोज सहिष्णुता, 24-घंटे ऊर्जा चयापचय, रक्त जैव रसायन, और दीर्घायु प्रोटीन अभिव्यक्ति।
भाग 02
आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण चार मुख्य निष्कर्षनिष्कर्ष 1: व्यायाम सहनशक्ति और शारीरिक प्रदर्शन में महत्वपूर्ण सुधार
वृद्ध गतिहीन समूह ट्रेडमिल सहनशक्ति समय: 7.14 मिनट
युवा समूह: 12.37 मिनट
वृद्ध व्यायाम समूह: 12.66 मिनट
एनएमएन + व्यायाम संयोजन समूह: 12.44 मिनट (लगभग युवा स्तरों को बहाल करना)
केवल एनएमएन समूह: 9.50 मिनट (सुधार दिखाता है, लेकिन सीमित सीमा तक)
मुख्य निष्कर्ष: जबकि एनएमएन अकेले सुधार प्रदान करता है, इसकी प्रभावकारिता "संयोजन रणनीति" से काफी कम है।
निष्कर्ष 2: ग्लूकोज चयापचय में उल्लेखनीय सुधार
मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण (ओजीटीटी) से पता चला:
रक्त ग्लूकोज के लिए वक्र के तहत क्षेत्र (एयूसी)एनएमएन + व्यायाम संयोजन समूह में17.5% कम वृद्ध गतिहीन समूह की तुलना में।
यह15% कम केवल व्यायाम समूह की तुलना में।
केवल एनएमएन समूह ने भी बेहतर ग्लूकोज सहिष्णुता प्रदर्शित की, यह प्रभाव व्यायाम से स्वतंत्र रूप से उत्पन्न हुआ।
मुख्य निष्कर्ष: एनएमएन रक्त शर्करा विनियमन पर एक स्वतंत्र, अतिरिक्त लाभ प्रदान करता है।
निष्कर्ष 3: पूरे शरीर की ऊर्जा चयापचय का व्यापक सक्रियण
निरंतर 24-घंटे चयापचय निगरानी से पता चला:
ऑक्सीजन खपत ($\text{VO}_2$): संयोजन समूह वृद्ध गतिहीन समूह और अन्य एकल-हस्तक्षेप समूहों की तुलना में काफी अधिक था, इसका 24-घंटे का औसत युवा स्तरों के करीब पहुंच गया।
श्वसन विनिमय अनुपात (आरईआर): संयोजन समूह में महत्वपूर्ण कमी दिखी, युवा समूह से कोई सांख्यिकीय अंतर नहीं दिखा। यह इंगित करता है किशरीर ग्लूकोज ऑक्सीकरण पर निर्भर रहने से अधिक कुशल वसा ऑक्सीकरण मोड में ऊर्जा आपूर्ति के लिए स्थानांतरित हो गया.
मुख्य निष्कर्ष: शरीर केवल "अधिक चलता" नहीं है, यह "अधिक समझदारी से जलता" भी है।
निष्कर्ष 4: आणविक तंत्र स्पष्ट रूप से सत्यापित
रक्त $\text{NAMPT}$ ($\text{NAD}^+$ बचाव मार्ग में दर-सीमित एंजाइम) काफी बढ़ गया, एनएमएन + व्यायाम समूह में अपने उच्चतम स्तर पर पहुंच गया।
कंकाल की मांसपेशी $\text{SirT1}$ प्रोटीन अभिव्यक्ति को अपग्रेड किया गया, माइटोकॉन्ड्रियल स्वास्थ्य, डीएनए मरम्मत, और चयापचय होमियोस्टेसिस के रखरखाव को बढ़ावा दिया।
शोध निष्कर्षों का सारांश
एनएमएन अनुपूरण, विशेष रूप से जब एरोबिक व्यायाम के साथ संयुक्त होता है, तो वृद्ध जीवों में एरोबिक क्षमता, ग्लूकोज विनियमन और पूरे शरीर की ऊर्जा चयापचय को प्रभावी ढंग से बढ़ाता है। यह उम्र बढ़ने से संबंधित चयापचय और कार्यात्मक गिरावट के खिलाफ एक अत्यधिक आशाजनक पोषण संबंधी रणनीति के रूप में खड़ा है।भाग 03
एनएमएन कच्चे माल के संबंध में कुछ उद्योग "सत्य"इस बिंदु तक पढ़ने के बाद, आप सोच सकते हैं:क्या विभिन्न स्रोतों से एनएमएन में वास्तव में अंतर है? उत्तर है:अंतर आपके विचार से कहीं अधिक है।
एनएमएन की जैविक गतिविधि दो "अदृश्य मीट्रिक" पर अत्यधिक निर्भर है:
आइसोमेरिक शुद्धता: एनएमएन $\alpha$ और $\beta$ आइसोमेरिक रूपों में मौजूद है, लेकिनकेवल $\beta\text{-NMN}$ प्राकृतिक रूप से पाया जाता है और जैविक रूप से सक्रिय है. यदि कच्चा माल $\alpha$-आइसोमर्स या सिंथेटिक उप-उत्पादों से दूषित है, तो यह न केवल प्रभावकारिता से समझौता करता है बल्कि अप्रत्याशित चयापचय व्यवधान भी पैदा कर सकता है। इसके लिए निर्माताओं से एंजाइम उत्प्रेरक विशिष्टता और क्रिस्टलीकरण शुद्धिकरण प्रक्रियाओं के संबंध में वास्तविक महारत की आवश्यकता होती है।
स्थिरता और जैव उपलब्धता: एनएमएन आर्द्रता और तापमान के प्रति संवेदनशील है। क्रिस्टल रूप, माइक्रोएनकैप्सुलेशन प्रौद्योगिकियों, और बैच-से-बैच स्थिरता पर नियंत्रण सीधे स्टोर अलमारियों और मानव शरीर के अंदर अंतिम उत्पाद के वास्तविक प्रदर्शन को निर्धारित करता है।
एक दशक से अधिक समय से,Bontac Bio-Engineering $\text{NAD}^+$ कोएंजाइम के क्षेत्र में गहराई से निहित है। स्ट्रेन निर्माण और पूरे-एंजाइम उत्प्रेरण से क्रिस्टलीकरण शुद्धिकरण तक, हमने हर चरण में कठोर आंतरिक नियंत्रण मानक स्थापित किए हैं। हम जो एनएमएन कच्चा माल आपूर्ति करते हैं, वह न केवल उच्च शुद्धता, गतिविधि और स्थिरता के लिए बुनियादी आवश्यकताओं को पूरा करता है, बल्कि पूरी तरह से पता लगाने योग्य और सत्यापन योग्य बैच-से-बैच स्थिरता भी प्राप्त करता है—क्योंकि अनुसंधान संस्थानों और ब्रांड ग्राहकों के लिए, सामग्री की भविष्यवाणी प्रयोगात्मक प्रतिलिपि प्रस्तुत करने की शर्त है।
प्रयोगशाला अनुसंधान और अंतिम उत्पाद के बीच, कागजी डेटा और उपभोक्ता धारणा के बीच एक विशाल खाई है:कच्चे माल की गुणवत्ता. बोंटैक का मिशन अपने ग्राहकों के लिए इस अंतर को पाटना है।
भाग 04
बोंटैक बायो-इंजीनियरिंग: अनुसंधान में निहित, एंटी-एजिंग उद्योग में एक "दीर्घकालिकवादी"इस अध्ययन का मूल्यNutrients "NMN + व्यायाम" की तालमेल साबित करने से परे है; यह एक व्यापक उद्योग प्रवृत्ति को उजागर करता है:
NMN की वैज्ञानिक कथा विकसित हो रही है"एकल-अणु प्रभावकारिता" की ओर"अनुकूलित संयोजन हस्तक्षेप।"
भविष्य में उत्पाद प्रतिस्पर्धात्मकता केवल NMN की शुद्धता और खुराक पर निर्भर नहीं होगी, बल्कि इस पर निर्भर करेगी कि क्या कोई ब्रांड एक व्यापक समाधान बना सकता है"NMN + जीवनशैली।" ऐसे समाधानों की नींव एक विश्वसनीय, सत्यापन योग्य और सतत आपूर्ति वाला उच्च गुणवत्ता वाला कच्चा माल है।
बोंटैक की वैज्ञानिक साख:
दुनिया की पहलीसंपूर्ण-एंजाइम तकनीकका अग्रणी, कोएंजाइम उत्पाद खंड में उद्योग के नेता के रूप में उभरा।200 से अधिक घरेलू और अंतर्राष्ट्रीय आविष्कार पेटेंट दायर किए, जिनमें शामिल हैंNMN क्षेत्र में 24 आविष्कार पेटेंट.
के पास हैNRHM के लिए दुनिया का पहला क्रिस्टलीय पेटेंट.
NMN से संबंधित समूह मानकों के प्रारूपण का नेतृत्व किया और राष्ट्रीय मानक में भाग लियाखाद्य पदार्थों में फॉस्फेटिडिलसेरीन का निर्धारण.
क्रमिक रूप से कई प्रांतीय और नगरपालिका प्रमुख विज्ञान और प्रौद्योगिकी परियोजनाओं को अंजाम दिया।
- देश का पहला और गुआंग्डोंग प्रांत का एकमात्र प्रांतीय कोएंजाइम इंजीनियरिंग प्रौद्योगिकी अनुसंधान केंद्र स्थापित किया।
बोंटैक दिखावा नहीं करता; हम केवल प्रामाणिक, सत्यापन योग्य विज्ञान प्रदान करते हैं। हम प्रभावों को बढ़ा-चढ़ाकर नहीं बताते; हम केवल उच्च गुणवत्ता वाले कच्चे माल प्रदान करते हैं जो शीर्ष पत्रिकाओं के शोध की कसौटी पर खरे उतरते हैं। आगे बढ़ते हुए, बोंटैक वैज्ञानिक नवाचार को अपने इंजन और सख्त गुणवत्ता को अपने आधार के रूप में उपयोग करना जारी रखेगा, जैव प्रौद्योगिकी के माध्यम से अधिक लोगों को स्वस्थ उम्र बढ़ने और जीवंत जीवन प्राप्त करने में मदद करेगा।
संदर्भ：
Hsu, Y.-J.; Lee, M.-C.; Fan, H.-Y.; Lo, Y.-C. Effects of Nicotinamide Mononucleotide Supplementation and Aerobic Exercise on Metabolic Health and Physical Performance in Aged Mice. Nutrients 2025, 17, 3148. https://doi.org/10.3390/nu17193148
